Net als ieder mens, ben ook jij onderdeel van systemen, zoals je familie, een vriendengroep of een organisatie. In elk systeem neem je – vaak onbewust – een rol in en deze rollen kunnen een sterke invloed hebben op jouw leven. Niet alleen binnen het systeem, maar ook daarbuiten. Zo kan je positie in een systeem – zelfs een systeem uit het verleden – leiden tot somberheid, depressies en ontevredenheid, maar ook tot gedrag dat jou tegenhoudt in jouw doelen in ambities.
Systeemopstellingen geven inzicht
Dankzij systeemopstellingen ontdek je hoe jouw rol in systemen invloed heeft op jouw leven. Bij deze methode maak je een systeem zichtbaar in een ruimte. Daardoor krijg je inzicht in de verschillende deelnemers aan het systeem. En ook in jezelf. Door systemen op deze manier te herbeleven, krijg je inzicht in patronen en leer je deze te doorbreken.
De kracht van systeemopstellingen ervaar je het beste door te doen. Zelf ervaren? Neem dan contact op voor een gesprek!